很多人不讨人喜欢的一个很大原因是给人感觉不讲究个人卫生。人人都喜欢整洁的东西,人也不例外。如果一个人不修边幅,邋里邋遢,那么肯定是惹人厌烦的。那么我们怎么去维护好个人的卫生呢?下面小编带来自己的经验。
工具/原料
1
细腻的心思。
2
恒心与毅力。
方法/步骤
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其次是脸部,如果是油性皮肤,可以尝试用一些去油的洗面奶,至少保持每天早上脸上是干干净净的。也可以随身备一些湿纸巾。
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有的人喜欢留指甲,但是却又不注意指甲的清洁。指甲里面很容易藏匿污垢,所以我们如果留指甲的话,每天都要对指甲缝进行清洁。
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第四就是身上衣物的干净整洁,除了牛仔裤,衣服应该勤换洗。牛仔裤是个例外,即使穿个三五天也是没有关系的。不洗的话也可以勤换,交替着穿。
5
其次是脚部的卫生,鞋袜一定要勤换,勤洗,勤晾晒,避免意味。有脚气的应该及时用药,不要一脱鞋就把周围人熏倒了。
6
最后是口腔卫生,每天都要刷牙,保持口腔的清洁。如果口腔有异味要及时查明原因,可以随身备一些口香糖,关键时候嚼一些。
注意事项
1
个人整洁是需要养成习惯的。
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