怀孕期间大多数孕妈会出现妊娠纹，但是妊娠纹只要出现一般难以消除。所以妊娠纹重在预防，万一最后还是出现了妊娠纹的话，那么又该如何淡化呢？
工具/原料
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鸡蛋清
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山茶油
方法/步骤
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清洁腹部后，按摩十分钟左右，将蛋清敷在肚皮上十分钟，擦掉再做十分钟按摩。
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在按摩的时候最好滴几滴俗称“月子油”的山茶油，有助于消淡孕纹。
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此外，在怀孕初期就应做到以下几方面的预防：1、少吃油炸、膨化食品以及甜食，适当多吃些猪蹄等胶原蛋白较多的食物。2、早晚喝杯脱脂牛奶，多吃富含维生素的蔬菜水果，增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。3、养成正确的喝水习惯，早上喝杯温开水促进肠胃蠕动，有利于排除体内毒素。4、适当运动也有助于增强皮肤的弹性。
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