韭菜具有非常好的壮阳的功效,具有壮阳草的美称。
食材
1
韭菜 一份
2
鸡蛋 两个
3
葱姜蒜 若干
方法/步骤
1
首先准备韭菜一份,清水洗净,去除干叶,泥土,切成段状备用。
2
鸡蛋两个,打碎放在碗中搅拌,然后放在锅中炒制,简单炒制即可。
3
准备葱姜蒜等食材,切成碎末备用。
4
将韭菜倒入锅中进行翻炒,然后在倒入葱姜蒜等食材,进行翻炒均匀。
5
之后放入鸡蛋,与韭菜一起翻炒均匀,此时注意火候。
6
放入食盐,老抽等调料。
7
最后放入适量鸡精就可以出锅了。
韭菜 一份
鸡蛋 两个
葱姜蒜 若干
首先准备韭菜一份,清水洗净,去除干叶,泥土,切成段状备用。
鸡蛋两个,打碎放在碗中搅拌,然后放在锅中炒制,简单炒制即可。
准备葱姜蒜等食材,切成碎末备用。
将韭菜倒入锅中进行翻炒,然后在倒入葱姜蒜等食材,进行翻炒均匀。
之后放入鸡蛋,与韭菜一起翻炒均匀,此时注意火候。
放入食盐,老抽等调料。
最后放入适量鸡精就可以出锅了。