越来越多的人对健康养生重视起来，有人认为养生太麻烦，是系哦啊不跟人的事情，其实健康养生很简单，从小事做起也可以，瘦脸小技巧献给你。
工具/原料
1
不需原料
2
不要工具，只要肯做小小的运动就好。
方法/步骤
1
抬头，尽量往上仰起。一定要坚持30秒。
2
然后放下，重复一次。反复10次一组，一天5组。
3
拍脸，直拍肉肉多的地方。这种瘦脸的原理是促进血液循环进行瘦脸。
注意事项
1
这些其实很有效，但是半途而废效果就不是很好。
2
如果不能坚持，可以找其他人陪同，或者给子定个闹钟。
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