多语言展示
当前在线:142今日阅读:39今日分享:10

宝宝也爱吃的羊肚菌鸽子汤

羊肚菌性平, 味甘,具有益肠胃,具有强健身体, 预防感冒, 增强人体免疫力的功效。这是一款特别适合冬日里煲的暖胃汤。
食材
1

鸽子 1只

2

料酒 少许

3

姜 2片

4

羊肚菌 若干

5

枸杞 若干

6

盐 克

7

扇骨 半只(可以不加)

方法/步骤
1

冷水下骨头进行焯水。焯水的目的是去除肉类里面包含的血水和杂质,如果直接将其放入热水,骨头表面的肉质会迅速成熟,血水和杂质会被锁住,无法去除。小火慢熬煮,水开后表面浮现出一层白色的泡沫,将泡沫撇去。

3

枸杞泡水,姜片。(根据个人喜好,也可以加入适量红枣)

4

天际电炖砂锅设置1.5小时煲汤键。

5

冷水下骨头与鸽子姜片,煲1个钟左右。

6

羊肚菌切开洗净备用。切开,轻轻把里面清洗干净。

7

最后20分钟加入羊肚菌继续煲。

8

最后十分钟加入枸杞,少许盐,就可以出锅了。

推荐信息