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早餐系列(13)----胡萝卜冬菇猪肉馅馄饨

冬天的早餐,特别喜欢一些带汤水的热乎乎的食物,比如汤粉、汤面,比如粥,比如馄饨......其实我一直觉得,对于孩子来说,馄饨、饺子之类当早餐挺好的,因为这类食物可以包含的营养比较多,有肉、有菜、有面食,重要的是,还可以在馅料中加入一些孩子平时不是很喜欢,但又比较有益的,有必要吸取的营养。对付孩子的一些挑食、偏食,我感觉只要不是气味特殊的食材,基本都可以在馅料中解决,饺子馅、馄饨馅、包子馅、馅饼馅等等,在孩子喜欢的食材中混入他不喜欢的食材,剁烂,做成各种馅料,孩子基本上都可以轻松愉快地接受。我个人比较偏爱胡萝卜,家里基本长期备着,营养不用我多说,煲汤、炒菜、入馅都不错。今天做的就是胡萝卜冬菇猪肉馅的馄饨,直接煮一碗馄饨也好,加一个面饼,煮一碗馄饨面也好,早上吃上一碗都是一件很美好的事情,特别是在寒冷的早晨,热乎乎地吃上一碗,真心感觉幸福。葱香猪肉大馄饨也很好吃哦,还有,如果剩下了馄饨皮,那就可以用来做玉米饼了:葱香猪肉大馄饨鱼蓉粥&香煎玉米饼胡萝卜冬菇猪肉馅馄饨材料:猪肉、冬菇、胡萝卜、馄饨皮(剁好了猪肉才想起拍照片,所以图片就酱了哦)做法:1、胡萝卜刮皮后,清洗干净,磨成胡萝卜蓉;2、冬菇用温水泡发至软,清洗干净,抓干水分后切碎;猪肉剁成肉末,加入生粉、盐,分次加入姜葱水向着同一个方向搅拌至起胶;3、把肉末、胡萝卜蓉、冬菇碎混合,加入生抽、鸡精调味;4、取一块馄饨皮,中间放一勺馅料;5、其中一边上抹点水,把对面的皮覆盖上去,捏实;6、下面两个角对折过来,抹点水,粘合在一起,捏紧;(很难表达哦)7、依次把馄饨全部包好;整盘放进冰箱冷冻至硬后,再分盒或者分袋装好,放冰箱冷冻,需要的时候取出来煮就很方便了;8、锅里水开后,放入馄饨,煮开后加入半碗冷水,再次煮开后,开着盖子煮几分钟,馄饨全部浮起来就ok了,放油、盐调味即可;9、也可以同时加入一个面饼一起煮馄饨面;10、同样在水开后加入半碗冷水,再煮开后开盖煮一会;11、不确定是否熟透,可以先盛出一个,看一眼,试一下就知道了;放盐、油调味,如果有高汤或者鸡汤的加进去就更美味了。12、烫一点青菜一起吃更营养哦。还可以做这种紫菜蛋丝汤底的馄饨:葱香猪肉大馄饨如果剩下了馄饨皮,那么我们可以做一个玉米饼,很好吃呢:鱼蓉粥&香煎玉米饼
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