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教你让孩子有一口洁净的牙齿

婴幼儿时期既是牙齿发育期,又是牙病的高发期,龋齿、牙颌畸形、乳牙替换异常等都是多发病。怎样让孩子有口洁净的牙齿?
步骤/方法
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吸手咬嘴,容易暴牙和兜齿 支招: 1.避免给宝宝使用安抚奶嘴 使用奶瓶时家长要扶住奶瓶,垂直于面部,尽量不要让孩子自己拿,切忌平躺喝奶。1岁半到2岁应停止使用奶瓶。 2.帮孩子改掉不良习惯 如不吸吮唇、舌、颊部软组织;不咬钱币、手指等异物;不用自己的牙齿当工具,用牙去嗑坚果壳、螃蟹腿等。有用嘴呼吸习惯的孩子,应检查其上呼吸道是否通畅,及时治疗扁桃体肿大、腺样体肥大等病症。 3.多给孩子吃纤维性食物,增强咀嚼功能 常吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养丰富的食物,有利于牙齿的自洁,不易患龋病,且能促进口腔颌面的生长发育,促使牙齿排列整齐。 4.不要错过牙齿矫正最佳时间 乳前牙反咬合(地包天)的最佳矫治时间为3—4岁。如果存在牙齿排列不齐等咬合畸形,则要等到12岁左右,乳牙完全替换为恒牙时进行矫正。

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饮料喝太多会倒牙 支招: 1.先尽量少喝或不喝碳酸性饮料 如果喝,最好使用吸管,这样可以使碳酸饮料不直接接触牙齿,对牙齿起到保护作用。 2.喝完碳酸饮料后及时漱口 最好半个小时后再刷牙,因为刚喝完碳酸饮料,牙釉质非常软,立即刷牙会破坏牙釉质。 3.少吃坚硬的食物及糖,改正孩子睡觉磨牙的习惯 4.给孩子挑选合格的牙刷 同时采用正确的刷牙方法,避免刷牙时用力过大。

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龋齿是乳牙大敌 支招: 1.尽量母乳喂养 研究表明,相比人工喂养,母乳糖分少,孩子患龋病的风险降低。 2.1岁后应尽量少用奶瓶 孩子1岁时开始学习使用奶杯喝奶,1岁半后完全脱离奶瓶,用杯子或勺喂含糖液体。奶瓶内则只能装白水和无糖奶。 3.大人别把细菌传给孩子 不要把食物嚼碎喂孩子,以及把奶嘴或勺子放到自己口中试温度,以免把自己口腔里的致龋细菌传给孩子。 4.睡前不再进食 睡眠期间口腔运动少,唾液分泌量低,口腔的自洁作用差,如果睡前再进食,易使口腔内细菌繁殖,从而患龋病和牙龈炎。 5.局部用氟预防乳牙龋病 6岁以前不要给孩子使用成人牙膏,要选购儿童含氟牙膏。此外,可在医院和幼儿园接受由专业人员实施的牙齿涂氟,预防龋齿。“六龄牙”萌出后可用窝沟封闭预防龋齿。

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