生姜是一种在生活中很常见的调料品，做菜的时候用一些生姜，可以去除腥味，增强口感！不过，除了用作调料瓶，生姜还是一味良药！有祛湿、暖胃、止痛，还有解热、抗菌、消炎的作用，可以广泛地运用在生活之中！
工具/原料
生姜
方法/步骤
1
去头屑，防掉发先用生姜擦洗头皮，然后用热姜水晾温，用来洗头，如果长期使用，不仅可以去除头屑，还可以让头发变粗，更加柔顺、乌黑亮丽！
2
去湿气，除脚气将生姜加水煮开后，倒入洗脚桶，先将脚放在桶里，不要接触到热水，用热气熏蒸一下，之后倒入温水，调节到适宜温度，泡脚！浸泡时可以加一些盐和醋，泡15分钟左右即可擦干！
3
牙周炎用热姜水漱口，早晚各一次，乳沟喉咙痛痒难受，在热姜水中加入少量盐，在白天的时候当茶水喝，晚上的时候就不要喝了！
4
偏头痛/感冒头痛偏头痛的话，用热姜水泡双手，泡个十几分钟左右，就可以缓解疼痛~如果是感冒头痛，就用热姜水泡脚，水要能浸到脚踝才能有效果！
5
关节痛/痛经每天早上起来，吃几片生姜或者醋浸的生姜，或者煮姜汤喝，每天坚持吃，效果非常明显！喝红糖姜汤还能缓解痛经！
注意事项
适合的才是最好的，如果发现不适，及时停止
上一篇：教你做简单实用开胃的酸姜泡菜
下一篇：如何才能有效预防糖尿病？