方法/步骤
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头发长的太慢是不是让你很苦恼?虽然没有什么产品能让你瞬间拥有一头的长发，但是其实有些窍门能让你的头发长得快一些。想知道如何能让头发长得快的话继续往下看吧!
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多多吃辣 辣椒素就是能让辣椒那么辣的化学物质，已经被科学家证实可以分泌的长发的重要因子，促进头发生长。所以，多吃辣能让你的头发长得更快哦。
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喝豆浆 豆浆也可以起到同样的作用，其中中富含的异黄酮可以促进头发生长。如果你喜欢吃辣的话就多喝豆浆吧!
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时常按摩头皮 按摩头皮可以帮助促进你的血液循环，有利于头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也可以帮助你加快头发的生长速度哦。
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减缓压力 已经有研究表面压力会导致头发生长缓慢，如果压力过大的话，可以选择寻找一个健康的缓解压力的方法来舒缓一下，从而让你的头发长的快。
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