怎么样让头发快速长长，想必爱美的女孩对这个话题都比较热衷，下面就和大家来分享一下，希望可以帮助到大家。
方法/步骤
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首先要让头发快速长起来，营养要跟上来。
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多吃含有优质蛋白的食物，肉或者鱼类。
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维生素C，这个是对头发最有营养的元素，可以加强头发营养，增强头发弹性，同时在充足营养的情况下，快速增长头发。
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