排骨含有丰富的蛋白质和钙,藕含有丰富的淀粉和维生素,用排骨烧藕,营养全面,味道鲜美,深受大家喜爱,下面就来介绍一下排骨烧藕的做法。
食材
1
排骨 1000g
2
藕 500g
3
姜 5g
4
蒜 5g
5
桂皮 5g
6
花椒 5g
7
食盐 6g
方法/步骤
1
将1000g排骨洗净剁成块备用;
2
将500g藕去皮洗净切成块备用;
3
将姜、蒜、桂皮、花椒各5g洗净切好备用;
4
将切好的姜、蒜、桂皮、花椒放入排骨中;
5
加入6g食盐,搅拌均匀后将排骨腌一会;
6
加入300ml水,将高压锅的锅盖和高压阀盖好,压十分钟;
7
待高压锅冷却后,打开锅盖和高压阀,加入切好的藕;
8
煮10分钟,起锅,美味的排骨烧藕就做好了。
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