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怎么提升气质最有效

女人的容貌不可能一辈子不变,再好看的女人也难逃年老色衰的噩梦。但是气质不会。气质美会一直环绕,直到生命枯竭。
工具/原料
1

化妆品

2

书籍

方法/步骤

第一部分:定位自我,发展自我独特魅力。世界上没有相同的两片叶子,同样每个女孩都是特别的。气质的不同使得每个女孩绽放的都是不同的光彩。

内在修炼
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第一;清理心理垃圾,多笑。无论你是优雅贤淑,还是俏皮活泼,笑容在交流中都是加分项。你可以眉眼弯弯,抿嘴含笑,也可以放肆的仰头大笑。总之,本我很重要。只有当你保留本我,才有气质这一说。也才有特别这一说。第二;心理垃圾要定期清理。至于如何释放自己就看你自己的性格啦,怎么高兴怎么来。最终的结果都是你是笑着开始每一天,也是笑着结束每一天。

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第二:书中提升自我,书中释放自我。注意:1,言情小说还是少看,甜蜜蜜的幻境遮住眼睛,就看不见真实了。2,历史、文学、散文、诗歌、随笔都要看看。古今中外名家的优秀作品都可以拿来瞧瞧。3、中外名刊也可以订阅。养成阅读、写书评的好习惯。4、养成用文字记录生活。用相片记录生活中的美。

外在修炼
1

第一:减肥。俗话说,一胖毁所有。当然也不是越瘦越好看,体重和身高应该保持在合理范围类。运动+饮食+睡眠。从这是三个方面下手。

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第二:美白。既然出生在东方,就要知道我们以白为美。所以皮肤偏黄、黑的女孩子就要在美白上多下点功夫。流程:修复+补水+美白+防嗮。

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第三:服饰人靠衣装马靠鞍。穿衣服不是越贵越好,适合你的,你喜欢的最好。

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第四:注意言行、自信。不说脏话,不在公众场合大喊大叫。

5

第五:学会化妆。这个因人而异,主要是和你走什么样的风格很有关系。

注意事项
1

适合自己的才是最好的

2

自信

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