越南位于中南半岛东部,北与中华人民共和国接壤,高温多雨,属热带季风气候。越南相对来说是个房价,物价比较低的国家,但是也是个幸福的国家,(越南人民的幸福指数有一年排名全球第二)越南美食也非常的多,但是普遍“偏素”。介绍几款越南常见的便宜的水果。
方法/步骤
1
毛荔枝,也是“毛红丹”,有润发美肤,增加人体免疫力的的功效哦。
2
大芒果,其中以贵妃芒居多,大个,香甜
3
白色香瓜,有消暑止渴,润肠通便,利尿等功效
4
火龙果,这个大家比较常吃的,美容减肥
5
莲雾,含有许多水分,有利尿的作用,且含糖量低。莲雾中含有的碳水化合物,起到了宁心安神、有助睡眠的作用。
6
榴莲,水果王,营养价值极高,活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用,还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。
注意事项
什么东西都不能多吃,适量即可。
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