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青菜豆腐茄片汤

青菜豆腐茄片汤健脾开胃,润肠通便。
食材
1

油菜 200克

2

番茄 200克

3

豆腐 300克

方法/步骤
1

油菜洗净,切段。

2

番茄表面划几刀,入沸水烫至外皮翻起,捞出去皮,切成几瓣。

3

锅置火上,清水煮沸。

4

放入翻起片,豆腐块,待再次煮沸时放入油菜

5

加盐

6

味精

7

淋上香油即可

注意事项

富含维生素c和胡萝卜素,能很好预防疾病。

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