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怎么给宝宝做有营养的胡萝卜面条辅食

宝宝满8个月就可以吃点面条了,现在市面上有很多种宝宝面条,添加的各种营养,但是个人觉得还是自己做给宝宝吃更安全
食材
1

胡萝卜1个 半斤

2

面粉 适量

方法/步骤
1

首先将胡萝卜洗干净,然后用榨汁机榨成汁或者糊状都可以,具体根据榨汁机功能进行选择,这里我用的是汁

2

将适量面粉倒入干净的盆里,我的面粉量大概是一碗,因为是3个人吃,所以用的面粉也多,并倒入部分胡萝卜汁,这里一定要注意不要倒入太多胡萝卜汁,因为太多汁活出来的面不够硬,面不好擀

3

面活好之后放置一边省半个小时之后再擀

4

擀面条的时候一定要在表面涂上面粉,以免粘擀杖,擀面的时候尽量薄一点,这样宝宝吃了容易消化

注意事项
1

不要添加水,一个胡萝卜的汁完全够用,人太多可以多榨一个

2

擀面条一定要撒面粉,要不然会粘到一起

3

擀的尽量薄一点

4

可以放入点几点更营养

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