海鲜一直是我们餐桌上的最爱，不管什么时候，海鲜的美味总是令人回味无穷，那么冬天适合吃什么海鲜呢？带鱼：带鱼在冬天的时候，它的肉是最肥、最美的。据专家介绍，冬季是捕捞带鱼的最好的季节，而且这个时候的带鱼为了越冬做好了成分的准备，体内积蓄了脂肪，所以肉厚油润，味道特别的好。蛤肉嫩味鲜，营养丰富，为蛤类上品，素有“天下第一鲜”之称，还有很高的食疗药用价值。其软体部分含有大量的氨基酸、蛋白质和丰富的维生素，特别是组氨酸和精氨酸含量较高。在秋季适当吃些贝壳类蛤蜊食品，有滋阴润燥，利尿消水肿等功效。阿根廷红虾：阿根廷红虾是南美靠近南极无污染冷水海域，其生长环境是国内的对虾不能比拟的。红虾最美的吃法其一就是生吃，自然缓化去虾线（海捕虾特征就是后背虾线有泥沙），沾辣根，海鲜酱油生食，味道原汁原味，鲜意犹未尽
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