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土豆具有什么食疗功效?

土豆不仅好吃,同时还富含淀粉等多种营养,对于我们日常生活中,可以提供很多生命必须的维生素和蛋白质,同时土豆的制作方法较多,可以做出各式各样的美食。那么,小编给大家介绍一下,土豆具有什么食疗功效?
工具/原料

土豆

食疗功效:
1

土豆具有健脾益气、和胃调中、益肾壮骨、消炎解毒等功效,可用于神疲乏力、胃肠溃疡、筋骨损作、烧烫伤、腮腺炎等。对治疗胃及十二指肠胃溃疡、慢性胃炎、胃寒、习惯性便秘、皮肤湿疹等症都有良好的效果。

2

土豆维生素C及钾离子含量丰富,可以预防癌症和心血管疾病。

3

土豆维生素B6含量丰富,可以帮助增强免疫系统功能。

民间偏方:
1

土豆粥和中养胃。土豆250g,切成丁状煮粥,加入蜂蜜,每日空腹服用,连续服用半个月。此粥有和中养胃之效,可用于脘腹疼痛等不适症状。

2

土豆可以治疗腿裂。将土豆1枚煮熟后,剥皮捣烂,加入少许凡士林调匀,放入净瓶内,每天1~3次,取少量凃于脚裂处,数日可以治愈。

注意事项

土豆外用不用剥皮

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