痛风让很多朋友都特别特别的痛苦，现在有很多年轻的孩子们也得了痛风，真的是非常非常的遭罪，雪儿的家人也有得痛风的病人，雪儿在这里给大家分享一篇经验，告诉大家哪些东西是得痛风的人千万不能吃的东西。
方法/步骤
1
海鲜是第一大忌，不要考虑少吃一点没有问题，它们当中没100g的嘌呤含量高的惊人，千万不要去触碰。
2
啤酒是所有酒类当中含有嘌呤最高的，所以即便你非常非常的馋酒，也不要考虑喝啤酒，黄酒相对来说还是一个不错的选择，不过也不能多喝哦。
3
动物肝脏是又一大忌，尤其是喜欢吃烧烤的朋友们一定要注意了，别动不动就要点肝脏，心，腰子一类的，含量简直吓人。
4
蔬菜虽然可以放心吃，但是菠菜是一个例外哦，千万不要去吃菠菜，否则你的养生就白费了。嘌呤含量不会降低的。
5
黄豆是所有豆类当中含量相对较高的，所以尽量不要触碰，但是豆腐是可以吃的，因为嘌呤溶于水，被带走一大部分，其他的就不要去吃了。
6
蘑菇虽然总体的嘌呤含量并不算高，但是香菇却是异常的高，这个大家一定要注意，可以适当的吃一些其他的蘑菇，但是香菇就不要吃了。
7
牛羊肉，虽然不是特别多，但是最好也要少吃，如果你想痊愈的话就不要吃了，尤其是火锅，汤水里含有的嘌呤太多了，足以让你犯病。
8
肉汤是一定要避免的，否则你不会康复的。
注意事项
希望雪儿的经验能帮得上大家。
上一篇：痛风患者的最佳食物清单
下一篇：痛风患者请远离这些食物