各位亲目前油腻饮食不健康,不如我们换换口味做一些清淡的,下面讲一下西芹百合做法
食材
1
西芹 适量
2
蜜梨 适量
3
鸡胸肉 适量
4
炒花生米 适量
5
盐 适量
6
鸡精 适量
7
黑胡椒/花椒粉 适量
方法/步骤
1
1.鸡肉切丁,装盘备用
2
2.西芹去丝,斜刀切片,装盘待用
3
3.蜜梨去皮切丁,装盘待用。(怕梨氧化,所以用水泡上了)
4
4.锅内热油,炒鸡丁、加花椒粉/黑胡椒(买的鸡胸脯肉似乎冷冻时间太久了,味道不鲜了,放点花椒粉)、盐、鸡精,当鸡肉熟了后,放西芹炒两下!
5
5.关火,放梨丁、花生米,用菜的余温,翻炒两下,装盘。这个菜的重点就是鲜,所以不必把西芹炒烂
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