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苹果梨子汁好美味!

苹果含有丰富的果糖,并含有多种有机酸,果胶及微量元素,中医称苹果可”生津润肺,健脾开胃“。梨子也具有以上功效,单独加冰糖也具有还有润肺止咳的功效。二者混合打成果汁不仅味道可口,还能改善脾胃,调整心肺功能。
方法/步骤
1

将苹果洗净,切成块状。

2

将梨子洗净,切成块状。

3

将切好的苹果、梨子和饮用水一起放入破壁打汁机里。

注意事项
1

苹果和梨子的核如果是用破壁机打汁,那么就不要取出来,另外肠胃不好或者腹泻的朋友,选择水果的时候,可以多放些苹果,少放些梨。

2

如果一般的果汁机榨汁的话,那么就需要把核去掉,以免核打不碎,影响口感。

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