乾坤肉圆的做法
食材
1
猪腿肉 500克
2
鹌鹑蛋 7个
3
食盐 4克
4
葱 5克
5
姜 5克
6
生抽 8克
7
耗油 5克
8
白砂糖 2克
9
胡椒粉 1克
10
水 适量
11
生粉 10克
方法/步骤
1
猪腿肉洗净沥干,绞成肉末,鹌鹑蛋煮熟去壳
2
猪肉末放入容器,加入盐、白砂糖、生抽、蚝油、白胡椒粉和葱姜末同一方向搅拌,慢慢分次加入清水,同一方向打至起胶上劲,加入适量生粉,按同一手法再次搅拌均匀
3
准备空气炸锅,小勺沾水,取适量肉末包入一只鹌鹑蛋,反复在手上来回砸实几次,肉圆生坯就做好了
4
选择炸温180℃,炸篮垫上锡纸,直接把肉圆生坯放进空气炸锅炸篮内,设定炸制时间为13-15分钟,中途翻身一次,炸制时间结束,即可取出食用,也可淋少许薄芡提亮增色(炸制时间按实物上色情况来增减)
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