眼睛是灵魂之窗，现在有越来越多人近视或感到眼睛不适，而有些坏习惯在不知不觉中最伤我们的眼睛，想要使我们的眼睛保持正常的视力，对于我们的生活会有很大的便利，所以护眼是我们大家都需要做的，那么，小编会分享一些日常伤眼的坏行为习惯，大家不妨来了解一下。
工具/原料
1
眼睛暴晒
2
戴隐形眼镜过夜
3
过量滴眼药水
方法/步骤
2
戴隐形眼镜过夜会造成角膜感染，一定条件下病菌会造反，导致角膜感染，有些隐形眼镜标明可以戴着过夜，最好也要摘掉。
3
人体手部可能附着数十万个细菌，用手揉眼，会诱发结膜炎甚至角膜炎，这时我们建议滴入少量眼药水。
4
眼药水会加入防腐剂，用得多了，可能会破坏角膜上皮细胞，即使是不含防腐剂的人工泪液，频繁使用也会冲走正常的泪膜，加快泪液蒸发。
5
长时间盯着屏幕看,眨眼的次数会明显减少,极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾，空闲时间要让眼睛得到休息。
6
长时间超负荷用眼，没办法保证泪液膜保持湿润，眼部肌肉也容易紧张，使眼睛出现疼痛丶干涩丶发胀等，会造成视力下降。
注意事项
1
此经验来自于在小晓1的亲身体会，希望能够帮到爱美的你，转载或引用须标注来自在小晓1
2
支持请点赞、评论，喜欢请分享给更多的人！