鸡胸肉不用提前腌制,切薄片,烫一烫一样嫩,不老不柴
食材
1
鸡胸肉 半个
2
韩式泡菜 适量
3
喜欢的蔬菜 适量
4
金针菇 30g
5
生抽 15ml
6
玉米油 一点
7
清水 适量
方法/步骤
1
锅中加入适量清水,加入喜欢的蔬菜和金针菇大火煮熟
2
鸡胸肉切薄片
3
改小
4
煮好的蔬菜里加入三至四大勺韩式泡菜
5
加入生抽
6
一点点玉米油
7
重点来了,如果锅里菜太多先全部挑出来,只留下汤大火烧开后迅速加入鸡胸肉用筷子搅拌,断生就关火,保证鸡胸肉不老也不柴!!!如果鸡胸肉太多分批次烫熟即可!
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