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营养蛋皮菠菜包子

蛋皮菠菜包,做法简单,包子造型可爱,看着都有食欲,美味可口。且鸡蛋及菠菜营养丰富,绝对是营养早餐的好选择!
食材
1

菠菜 适量

2

鸡蛋 两个

3

香菜 8根

方法/步骤
1

把菠菜洗净,放到加了盐的沸水里焯一下,过冷水,控干。按照喜欢的口味,调好

2

香菜8根,微波炉转15-20秒(这时的香菜梗就会变软,也很韧,不容易折)。

3

鸡蛋2个,加盐打散,摊成薄薄的蛋皮2张。

4

每个蛋皮4等分切成小蛋皮,

5

每块切小的蛋皮上,放一勺菠菜

6

把菠菜包住,用香菜一绑就好了。

7

分别用韭菜捆绑好扎口(韭菜用热水烫一下)后装盘即可食用。

注意事项
1

记得摊蛋皮的时候,平底不粘锅先加热一些,抹上薄薄的一层油,转中小火,倒入蛋液,慢慢晃动锅子,让蛋,铺满锅底,凝固,就好了。

2

我觉得,用小一点的火力来煎,很容易成功。摊第二张的时候,可以不抹油。

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