土豆含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质氨基酸及多种维生素矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的
方法/步骤
1
小土豆洗干净，放入适量的水，放一小勺盐，放电饭锅里煮熟（用筷子轻轻扎一下，非常容易扎进去就是熟了）
2
煮熟了的土豆，倒入盆里稍微凉凉，把皮剥去
3
黄油融化后放入剥好皮的土豆
4
端起盆颠几下，让黄油充分裹在土豆上
5
预热烤箱200℃。烤盘里垫油纸，把土豆铺在烤盘里，用勺子稍微压一下。烤箱中层35分钟
6
烤17分钟，用筷子把土豆翻面
7
烤好洒上椒盐粉，装盘。有木有诱惑到你啊。
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