适当让自己急一点再去用马桶，很多人刚刚开始时候也不习惯马桶，都是蹲在上面。刚刚开始时候建议大小便都坐在马桶上解决。可能这对于男人来说很尴尬，但这也是解决不习惯坐马桶的方法之一，希望我的回答能帮你解决问题。
工具/原料
1
急时候用坐姿解决，
2
大小解都用坐姿
方法/步骤
1
当自己急上厕所时候用坐姿解决，不急的时候也慢慢去适应，
2
大小解都用坐姿解决，坐在马桶上不要玩手机，玩手机会影响排便
3
心中无其他想法就想上厕所，不要去心杂意乱的。心情也会影响排便系统。
上一篇：冲马桶省水又省力的好方法
下一篇：水龙头出水变小的解决解决方法