哪些原因会导致早上起床口苦？

肝脏不好。人们晚上如果没有休息的好，那么是会让肝功能下降，出现肝火旺盛的情况，所以就会导致早上起床的时候感觉到嘴中发苦发涩，如果人们肝火旺盛，那么晚上应当早点休息，并且喝一些凉茶来去除肝火。

肠胃不好。现在很多人的工作都是坐在办公室里面，长期的坐着不运动是可能导致肠胃功能不那么好，如果食物长期的积聚在肠胃当中，那么很容易产生湿热，从而导致早上起来的时候出现口苦的情况。

呼吸道疾病。不少呼吸道有疾病的人群，会反映每天早上起来的时候会有嘴中发苦的感觉，所以人们如果早上起床的时候有口苦的症状，应当多注意自己的呼吸道有没有不适，一旦发现不适就要及时的就医。

精神压力大。现在的社会节奏特别快，所有人都疲于工作，所以人们的精神压力往往很大，如果人们没有及时的调理自己的情绪，让自己长期的处于高压力状态下，是会导致身体的机制出现一些障碍，导致早上起来时感觉到嘴里苦涩。即使工作再忙，大家也应当及时的缓解自己的压力。

生活不规律。都市当中夜生活非常丰富，所以人们常常睡的特别晚，起来的也特别晚，不规律的生活是会让人们早上起来时感觉到口中有苦味，所以人们应当注意保证足够的睡眠，并且尽量让自己的生活规律起来，这样才能够缓解早上起床口苦的症状了。