用天然食物保护肾脏

绿叶蔬菜：含有大量的维生素C和K，以及纤维和叶酸，绿色蔬菜有助于平衡血糖和减少肾脏活动的压力。

姜黄：姜黄素具有抗炎和姜黄的特性，有助于对抗肾脏疾病。

苹果：含有大量纤维来帮助吸收毒素，苹果对肾脏有益，对消化道有益。

蒲公英叶：含有黄酮类化合物，清洁肾脏和净化血液的抗氧化剂，蒲公英叶可维持肾脏健康。

橄榄油：橄榄油对身体和肾脏的健康有很多好处。橄榄油有助于降低胆固醇，缓解肾结石引起的疼痛，同时减少炎症。

蛋清：蛋白含有许多有益于肾脏的优质蛋白质。有透析治疗的人应该吃蛋清，因为身体现在对蛋白质有很高的需求。