高血压疾病已经成为目前危害现代人健康的三大疾病之一,了解正常血压的范围值有助于及时发现高血压,及时治疗。本篇经验为大家介绍正常血压范围,为大家做一个参考。
方法/步骤
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首先要了解 一个常识,各个年龄段的正常血压值范围是不相同的,下面为较为科学的一个正常血压范围值参考图。仅供大家参考。
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测量血压时,一定要确保在安静的状态下,保持休息5~10分钟左右的时间后再进行测量。这样可一定程度确保测量的准确性。
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目前临床使用最广泛的是气囊式血压仪,它的准确率更高。具体使用流程可参考下图示意图。
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血压正常值:收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。如果发现与正常范围差距较大,要及时就医进行诊治。
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