突然下降的温度，总是让身体有些不适应，除了及时添加衣物保暖以防感冒，也需要一些食物来补充热量，驱走寒气。
工具/原料
1
300克 地瓜
2
20克 老姜
3
10颗 去核红枣
4
50克 糯米
5
小圆子
6
适量 水
步骤/方法
1
地瓜洗净切块，老姜切厚片备用。
3
糯米粉加水和成团，搓成小圆子备用。
4
小圆子煮熟后放入凉水中冷却备用。
5
最后加入红糖调味。
注意事项
1
1、这道汤里面用到的姜，最好是老姜，老姜虽说最辛辣，可是活血祛寒的功效也最强～
2
2、糯米小圆子超市里有冷冻的成品，不过自己做的话也很简单，煮熟后放入凉水中冷却是为了吃的时候口感好，咬起来会更滑Q更有弹性～
3
3、调味时用红糖风味独具，散寒活血、暖胃健脾的功效更好～