菠萝蜜是一种营养价值很高的热带水果，富含蛋白质和多种维生素，但是如何简单有快捷的剥开呢，下面教大家具体操作方法，供大家参考
工具/原料
菠萝蜜一个
方法/步骤
1
首先在菠萝蜜下面铺上一层报纸或者塑料袋，然后戴上一次性手套，因为菠萝蜜的汁液非常粘，如果弄到桌子上或者衣服上是非常麻烦的
2
在水果刀或者菜刀的两侧抹上豆油或者其他食用油，防止在切开的时候粘刀，抹好油后将菠萝蜜对半切开，再对半切开，切成四等份，注意切的过程中要不断给刀添加油防止粘刀
3
将菠萝蜜中白色的棉状物剔除，然后将果肉一颗一颗摘出来就可以享用美食了
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