为了减少患妇科病和泌尿系炎症的机会，在每天晚上睡觉前，最好使用温开水清洁外阴和肛门部位，清洗外阴的时候，最好使用专用的盆和毛巾，不要和清洗其他部位的毛巾和盆混用，保持每天坚持换内裤的习惯，因为在内裤上面会混杂有分泌物和细菌，如果不坚持换内裤，细菌和其他的污染物容易进入到外阴和尿道，造成这些部位出现感染的现象。
在月经来的时候，为了防止阴道，尿道，肛门等部位细菌的交叉感染，要勤换卫生巾，在月经量多的时候，最好每2到3个小时更换一次卫生巾，在经期结束后，最好不要使用卫生护垫，因为有些卫生护垫上面会存在一些细菌，经常使用会导致阴道感染。并且经常使用卫生护垫，会造成外阴部位不透气，容易造成细菌繁殖，引起阴道炎，宫颈炎等疾病。
在解完大便后，擦大便的时候，要按照一定的顺序进行，最好先从外阴部位擦起，然后再擦向肛门部位，在用卫生纸擦净后，最好使用湿毛巾再清洗一遍，如果有条件，还可以使用湿巾擦洗。以免肛门皱褶部位的大便没有清理干净，造成细菌繁殖的现象。
对于已婚妇女，在房事完成后，最好立即小便，因为这样可以冲走尿道中的细菌，防止泌尿系感染的发生，如果有条件，在进行房事的时候，最好使用安全套，因为这样可以防止很多疾病的发生和传播。
为了防止妇科病的发生，在月经期，最好不要使用盆浴，因为如果在月经期进行盆浴，容易造成细菌的逆行性感染， 并且在月经期最好使用淋浴，因为在使用淋浴洗澡的时候，洗澡水中的污物会顺着身体流到地面上。
在使用卫生护垫的时候，最好使用棉质的卫生护垫，因为棉质的卫生护垫容易透气，并且不要使用带有香味的卫生护垫，因为卫生护垫上面的香气是由于加用化学药品所散发出来的，在使用后，有可能会对皮肤造成刺激。
另外，女性要防止妇科病的发生，尽量少流产，因为在流产后，会造成身体虚弱，容易继发细菌感染。
在日常饮食中，要尽量多食用清淡食物，避免食用油炸食物和辛辣刺激性食物。
坚持锻炼身体，提高身体素质，增强身体对各种疾病的抵抗力。