女性保持私密部位的清洁卫生非常重要。在那里发生的大多数感染是由于不健康的习惯所致。在做爱之后,你应该完成以下7件事情,会降低私密位置的感染和各种炎症的发生。
工具/原料
夫妻生活
方法/步骤
1
在做爱之后,细菌可以被引入你的私人部位。它内部温暖湿润,是细菌繁殖的理想环境。希望在做爱一小时内排尿,这有助于冲洗您的私处。
2
避免热浴淋浴,由于兴奋,及阴道部位的张开,热水浴缸淋浴会让您更容易受到到感染。
3
做完后,如果你想吃点什么最好选择发酵食品,例如酸奶。康普茶和泡菜等。在做爱后吃这些零食可以补充有益细菌,这样你就不会感染酵母菌。
4
不要用肥皂洗。您的幽冥区域是一种自我清洁的有机体,使用肥皂冲洗剂或其他产品会干扰其pH值。肥皂也会导致刺激刚刚充血的区域,最好只用温水冲洗。
5
脱掉你的由尼龙或聚酯等不透气面料制成内裤。由于该部位的温暖和潮湿,这些不透气的内裤会为为细菌的成长创造一个完美的环境。细菌可能会茁壮成长,特别是当被不透气的材料困住时。穿棉质内裤,保证你的神秘地带正常呼吸。
6
最好避免用湿巾擦拭,化学品和香水会刺激敏感的生殖器区域,特别是在性交后。如果你想用清水以外的东西清理,可以尝试将少许醋与温水混合。醋不会破坏身体的pH值,然后轻轻擦干。
7
就像运动一样,在做爱之后要补充水分。脱水会影响你的整个身体,所以如果你的嘴巴干燥,你肯定需要加水。性交后立即喝一杯水,它会滋润你,并帮助你清除膀胱中的细菌。
注意事项
以上经验仅供参考
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