是不是心情不好就是抑郁症发作?是不是不想说话就是得了抑郁症?体重突然下降是不是就一定是抑郁症的主要表现呢?那倒也不一定，其实这些零散的、不太明显的症状不可以判定为抑郁症发作，我们所说的抑郁症是一种持续性的心境障碍，而不是短暂的情绪问题，那么抑郁症的主要表现是什么呢?下面为大家详细介绍。
工具/原料
抑郁症的主要表现是什么?抑郁症的主要表现有以下四点：
方法/步骤
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抑郁症的主要表现有思维改变。思维明显迟钝，感到思考题目困难，常诉脑子变笨了，不会想题目了。说话声低微、缓慢，语量少，对过往和将来存有歪曲的认知，过分贬低自己，总把自己说得一无是处。随着症状加重，有的会在自责、内疚观念的基础上逐渐发展成自罪妄想，以为自己罪孽深重，将受到惩罚。也可有贫穷、疑病和虚无妄想。
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抑郁症的主要表现有躯体症状。多数患者伴有睡眠障碍、食欲减退、消化功能不良、体重减轻、口干、便秘、性欲减退及各种各样的躯体不适感，如心慌、胸闷、憋气、恶心等。
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抑郁症的主要表现有情绪症状。主要特点为情绪低落，可从轻度的心情不佳到忧伤、压抑、苦闷，甚至悲观、尽看。患者常感到心情沉重，失去对生活和工作的热忱和乐趣，对前途悲观失看，找不到生命的价值和意义，觉得'活着不如死了好'，并伴有强烈的自责、内疚、无用感，以消极的态度来看待自己的过往、现在和未来。
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抑郁症的主要表现有行为改变。活动减少，主观感到精力不足，疲乏无力，日常活动固然继续进行，但机械被动。生活中的他们多阔别热闹场景，喜欢安静独处。严重者可不语不动，拒绝进食，无法完成日常生活。
注意事项
抑郁症的主要表现有以上四点，相信通过以上介绍之后，现在大家对“抑郁症的主要表现是什么”这个问题有所了解了吗，相信大家已经对抑郁症的表现已经了解了一些。其实在生活中千万不要以讹传讹，觉得自己得了抑郁症，要想知道自己是否得了抑郁症及时进行测试就可以知道，如有需要，您还可以在线咨询专家，希望可以为您带去帮助。