从口中入的7种癌

肠癌：吃菜少吃肉多引起的。现代人是肉吃得多，菜吃得少，很容易出现便秘和膳食不平衡，而长期便秘，会使肠道反复吸收有害物质，引发肠癌建议：多吃蔬菜和杂粮

口腔癌：经常吸烟喝酒。百分之四十以上的口腔癌都与酒精及吸烟有关，常嚼槟榔也会增加口腔癌发生的机率。建议：减少吸烟、喝酒及嚼槟榔的次数

肺癌：经常高温烹饪。中国人大多喜欢用煎、炸、炒的方式烹饪食物，而一旦没有控制好温度，就会产生极多的致癌物质的油烟，再加上很多厨房不通风，油烟机排扇功能不好，肺癌的发生机率就会增加。建议：控制好油温，多采用蒸、炖、煮的方式烹饪食物。

胃癌：爱吃腌制食品。经过腌制后的蔬菜或食物，所含的亚硝酸盐过高，具有毒性，及其容易发生胃炎或溃疡，增加癌症的风险。建议：少吃腌制食物，不要吃腌制时间少于一个月的蔬菜。

食道癌：喜欢吃热的食物。平时喜欢趁热吃的小伙伴们注意了，常吃热食的人得食道癌的机率非常高。严重时会导致食道起泡出血等，引发食道癌。建议：食用温度最好在60度以下。

肝癌：食物受潮或者发霉。黄曲霉毒素可致癌，它常常存在于受潮发霉的花生、大米、坚果等食物中。建议：合理存放食物，一旦发现发霉或者受潮，赶紧扔掉。