当代大学生很多人都缺乏自律，这只会让自己的时间白白流失，那么应该如何自律呢？
工具/原料
1
毅力
2
坚持不懈的精神
方法/步骤
1
每天早睡早起，养成良好的作息。
2
每天定时定量的运动，做到风雨无阻。
3
1~2周选择一本好书并且将他读完。
4
放下不必要的社交，朋友不在多而在精。
5
明确自己的目标，是考研还是留学还是创业，切记不要跟风。
6
游戏是很多人过不了的门槛，其实跨过去真的没有这么难，只要你跨过去了也就超越了一堆人，加油。
注意事项
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