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美味营养暖身鸡汤

美味营养暖身鸡汤的做法
食材
1

土鸡 半只

2

清水 750克

3

红枣 5颗

4

黄芪 10克

5

枸杞 10几粒

方法/步骤
1

冬天喝汤暖暖的感觉真的很好,红枣枸杞这些女生吃了都辞秤是有好处的,炖汤的时候加上营养又美味,做法如下:

2

1、将鸡肉入锅,加入大半锅清水,加入葱段生姜;

3

2、加入适量黄酒,(一般我加15ML);

4

3、大火烧开,撇去浮沫,然后改小火炖;

5

4、小火炖1小时后加入红枣和黄芪;

6

5、小火继续炖1小时,耍菌加入昆摸民枸杞,炖5分钟,加盐调味出锅即可。

注意事项

汤上的浮油饱和脂肪酸,建议撇去;

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