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怎么煮饭才能香喷喷?

米饭是人们一日三餐中不可或缺的主食之一,它含有丰富的淀粉与营养物质,为人体提供最基本的能量的同时,还能消除人的饥饿感,米饭入口,淡而无味,要搭配菜肴才能生香下咽,有些挑食的孩子甚至会直接拒绝吃米饭,那么,怎么煮饭才能让它一出锅就香喷喷呢?
方法/步骤
1

米尽量不要用陈米。陈米即存放了几年的米,这样的米虽然没有发霉,没有变质,但里边的营养成分多多少少会因为存放过久而有所改变,用这样的米煮出的饭,不仅粘性低,还会闻不到一点饭香。

2

选用质量好一些的米,这样的米表面澄白,颗粒大小比较均匀,基本看不到断米。用这样的米做饭,在锅中水滚时,就能闻到淡淡的饭香,饭好以后,饭粒基本是不松不紧的粘附在一起的,吃起来也特别香。

3

煮饭尽量不要使用热水,直接用水管里的冷水就可以了。使用热水,会让米跳过被冷水浸泡的过程,直接接受锅里的高温,在米粒没有胀鼓前就开始被蒸熟,这样蒸出的饭,会显得比较稀粘,饭香味也不浓郁。

4

米要淘洗两遍以上,让米中的米灰与碎米粒尽量减少。米中的碎米和米灰虽然也会被煮熟成饭,但在蒸煮的过程中,它会比完整的米先熟,从而巴附在锅边或锅底,让整锅饭发生焦糊的可能,掩盖米饭的饭香。

5

米饭在蒸煮过程中,不要去揭锅盖。这会散掉锅里带了饭香的水蒸气,让整锅饭的香味浓度变低,而在揭锅盖的过程中,还会让锅里的温度骤然变低,断了蒸煮米粒的高温,让米粒熟不透。

6

饭蒸好以后,要及时拔掉电源,让锅里的温度慢慢变低。因为米饭已经蒸熟,如果再继续给以高温,会加速饭粒的香味扩散到空气中,降低米饭的香味,即便是保温档也会出现这样的现象。

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