首先，我们要明确，英语音标需不需要学习？我的答案是：需要，但是不要死扣发音规则。对于大多数英语口语学习者而言，我们并不需要刻意追求英音美音，只要能够发音清晰饱满就可以了。每一套语言都有自己的一套发音体系，完整地学习一遍英语的48个国际音标，对于英语口语的学习是大有裨益的，对于不认识的单词也可以尽量尝试拼读。但是需要注意的是，在口语学习中我们不要死扣发音规则。与其花时间去背诵发音规则，不如花时间去模仿一小段母语人士的讲话，可以是演讲、可以是影视剧，甚至是歌曲。通过对鲜活语言片段的反复模仿，你的口语会在不经意间迅速提升。
其次，我们要选择真正适合口语学习的材料。在备考雅思口语的过程中，就有很多同学去背雅思的阅读文章，借此来练习口语。其实，这是典型的缘木求鱼。我大学期间，也有很多同学每天抱着什么美文300篇背诵，结果写作倒是提高不少，可是口语仍然不见起色。这就是因为他们没有选择对适合口语学习的材料。
对于口语入门的同学而言，我个人认为，与其背诵新概念，不如背诵一些生活场景口语。一方面更容易以及，另一方面可以在对话中反复巩固。对于口语初级学习者，我建议反复观看模仿卡通片。对于口语中级学习者，我建议通过演讲稿和美剧来模仿。此时，需要练习的不仅仅是一种语调和词汇，更是外国人说话的思维逻辑以及强调。还是那句话，求精不求多。能够把一个片段吃透，比泛泛学习十个片段效果好的多。
最后，就是反复操练了。在体育中有一个词叫做肌肉记忆，即不要用脑子去记忆动作，而是通过反复练习让肌肉去记住动作，从而形成条件反应式的效果。我们的口腔也是肌肉，要想锻炼这部分肌肉，最好的办法就是反复说。
还有一个方法，找朋友对练，最好是找老外朋友，因为他们的英语更地道，在那样的全英语言环境下练习对口语和听力提高更有效果。现在有很多外教一对一口语课，沉浸在那样的语言环境下，对听说读写能力提升比较快，再一个是可以学到地道欧美发音，有的外教一对一课时费一次一结，更便于大家学习。