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桂圆红枣枸杞红糖姜汤

小编从小体质较弱,吃过的药太多,导致现在看到药就想吐。平时很容易惹上小感冒~~~于是乎,我觉得自己有点小感冒的症状比如:嗓子疼,鼻塞,就会给自己熬一小碗热腾腾的桂圆红枣枸杞红糖姜汤。下面,我把自己熬姜汤的经验分享给大家,希望大家喜欢,不足之处还望多多包涵,指出后小编一定虚心接受,再接再厉。
工具/原料

干桂圆、红枣、枸杞、红糖、老姜

方法/步骤
1

首先将老姜洗净,切片,备用。老姜用量可根据个人口味适量调整,一般我喜欢用图中大小两块老姜即可。

2

红枣6颗。洗净,切开,备用。(图片效果只反映了4颗(*^__^*) 嘻嘻……)

3

干桂圆6颗,剥壳,备用。

4

枸杞,两颗红枣量,洗净,备用。

5

将水烧开后,加入切好的姜片,将火调至中火熬3分钟,然后依次加入红枣、桂圆、枸杞,烧开后,再熬5分钟。煮的时间可以根据人喜好增减,煮的越久姜汤越辣。小编喜欢的口味是刚好(不淡,稍微有点辣,)(*^__^*) 嘻嘻……。

6

出锅之前再加入两勺红糖,红糖量也可以根据个人喜好适量增减,小编喜欢的口味也是刚好(不淡,稍微有点甜)(*^__^*) 嘻嘻……

注意事项
1

桂圆红枣枸杞红糖姜汤适合普遍人群,不代表适合所有人。建议动心的朋友们先了解自己体质是否适合再食用。

2

图片为小编自己实景拍摄,请勿盗图噢~

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