每天早晨一杯豆浆是必不可少的，这款豆浆是我们家做的最多的搭配，也是娃最爱喝的，她一直不爱吃胡萝卜，核桃，然而可怜天下父母心，想尽各种办法把胡萝卜加入其他食物里，有次榨了这款豆浆她居然特别爱喝，其实她不知道里面有胡萝卜，核桃??！那么就这样让它看不到胡萝卜核桃的情况下悄悄摄入其营养吧??
食材
1
豆浆机 1台
2
黄豆 30克
3
胡萝卜 1根
4
核桃 30克
5
鹰嘴豆 25克
6
糖 10克(根据口味)
7
水 适量
方法/步骤
1
头一天晚上准备豆浆所需的材料
2
然后放入电饭煲，加入适量水
3
睡觉前用电饭煲预约功能到你第二天早上起床时间，（7个小时后，第二天早上6点，就是我起床的时间,
4
第二天早上起床穿好衣服，就立刻到厨房打开电饭煲，豆子已经全部熟了
5
连同豆子跟水一起倒入，水不够，再添加，加到豆浆机里标注的刻度1100毫升就可以了，(豆子什么已经沉底了，漂浮在上面的是部分核桃皮)
6
选择五谷键
7
再选择倍浓豆浆，按启动（之后你可以去洗漱打扮，叫娃起床了，还可以准备其他主食了）
8
25分钟后，你也一切准备好了。就会听到，滴滴，滴滴，它在叫你了！主银～主银～我完成任务啦……好了，端上主食，倒入豆浆到杯子里，再按照个人喜好自行加入糖量，开始全家一天中美美有营养的第一餐吧！
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