糖醋藕片,脆嫩,酸甜适口,藕药用价值相当高,是妇孺童妪、体弱多病者上好的食品。
工具/原料
400g藕、油、盐、糖、醋、花椒、葱
方法/步骤
1
主要食材藕,配料花椒、葱。藕刮去外皮,切去藕节,洗净后切片,放到清水里洗洗除去一些淀粉备用。
3
再加入已经加工好的藕片,翻炒。
4
炒制一会,进行调味首先放醋(最好放白醋)、白糖、再放少量盐炒翻炒出锅。
5
一盘糖醋藕片就炒好了。
注意事项
1
糖醋藕片放入白醋,色泽会好一些。
2
为了身体健康,炒这菜时最好不放味精,菜本身糖醋味道就已经很鲜美了。
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