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莴笋烧排骨的做法

莴笋含有丰富的维生素和纤维素,它清香可口,用它来烧排骨,可以很好地去除排骨的油腻,让排骨吃起来更香,其做法如下。
食材
1

排骨 700g

2

莴笋 400g

3

姜 6g

4

大蒜 6g

5

花椒 5g

6

桂皮 5g

7

八角 4g

方法/步骤
1

将排骨剁成小块备用;

2

在排骨中加入适量淀粉;

3

加入适量水,将排骨泡一会,去掉血污;

4

将泡好的排骨用清水清洗干净,沥干水分备用;

5

将莴笋去皮切成块备用;

6

将姜、蒜、桂皮、八角洗净备好;

7

在锅中放入适量油;

8

加入适量花椒爆香;

9

加入切好的姜、蒜、桂皮、八角;

10

将排骨倒入锅中;

11

翻炒一会;

12

加入适量蚝油;

13

加入适量酱油;

14

翻炒一会,加入适量食盐;

15

加入切好的莴笋;

16

翻炒一会;

17

将排骨和莴笋盛入深一点的锅中;

18

加入适量水,将排骨淹没,大火煮开后,再用小火煮至莴笋熟透;

19

美味的莴笋烧排骨就做好了。

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