由于生活习惯的问题，很多人容易发生小臂疼痛的问题，症状轻的还好，疼的厉害的话就会影响正常的生活！
工具/原料
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小臂
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疼痛
方法/步骤
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1.小臂疼痛可能是得了网球肘，一般在用力抓东西，或者是提东西会感到疼痛。一般引起小臂疼痛可能是长时间用电脑，特别是上班族，这就容易得腕管综合征。
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2.如果是女性，长时间挎着包，而且包比较重的话，也会引起疼痛。长时间的打球也可能引起疼痛，不过大部分是暂时的。
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3.如果要是遇到小臂疼痛的话，如果疼的时间不长，没有持续疼，就只需要平时注意生活习惯，少挎重包，少用电脑。如果是长时间痛，就需要到医院去检查，不严重就可以暂时敷一些药，太严重可能就要做手术。
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4.最后，就是疼痛时不要继续坚持做不利于手臂的工作，最好也要少沾冷水，这样都加重病情。
注意事项
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发现情况及时就医
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平时多多健身