垃圾食品对人身体有哪些危害
工具/原料
健康的生活理念
方法/步骤
1
营养质量比较差，最终会导致人们营养缺乏，妨碍健康。
2
容易让人发胖。
3
容易发生血脂异常。
4
容易得心理疾病。压力感与摄入的糖分有关，而抑郁与油炸食品中含有的大量糖分和加工谷物有关。
5
垃圾食品容易让人上瘾。
6
容易出现心理痛苦的症状
注意事项
垃圾食品的危害很多，以后少吃。
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