足够的耐心
一定的时间
换位思考
陪伴。有首歌唱得好“找点时间,找点空闲,领着爱人,常回家看看......”每周固定抽出时间,真正地放下所有工作,带着家人一起,回家陪陪老人,和他们一起散散步,聊聊天,吃吃饭,这样老人会获得心里上的安慰,会知道你们没把他们遗忘。我曾经看到一则公益广告,老人做了一大桌菜等儿女回家,最后一个个打电话说都不回来了,老人很无奈的说:”忙,都忙,忙点好......“那时会觉得心里酸酸的。所以,多陪陪他们吧。
耐心。人这一生,是一个从幼儿,慢慢长大,最后回到幼儿的过程。孩子慢慢长大,各方面能力越来越好,会越来越让你省心。老人正好相反,越来越衰老,行动不便,视力听力变差等等,最后生活不能自理,还可能饱受病痛的折磨,他们对子女越来越依赖,怕被忽视。可能会耍耍脾气,说话颠三倒四,啰啰嗦嗦,甚至有时你会觉得他们无理取闹。这个时候,请多一些耐心,学会聆听,多些关爱。人们常说老小孩,人一老了就像个小孩,是需要哄的。
换位思考。当老人手脚不灵活,吃饭需要喂,或者不小心把饭洒到桌子上,把衣服弄脏了,或者给你们的生活带来麻烦了,请不要抱怨,不要不耐烦,不要对他们大声吵,因为你小的时候也是这样的,那个时候,他们是面带微笑,觉得理所当然,把你们照顾得好好的。现在他们需要你们照顾了,你们也应该把他们照顾好。而且有一天,你们也会变老,那个时候,你们希望子女怎么对你们呢?所以,多换位思考,建立同理心,自然就好了。
身体关爱。老人随着年龄增加,身体越来越差,老年病也很普遍,所以子女要关爱老人身体健康,可以陪老人散散步,鼓励老人做做锻炼,参加一些娱乐活动。饮食生活上加强护理。可以学习一下保健养身知识,便于护理老人。
心理关爱。老年人对于情感上的需求远远多于物质上的,心理上有诉求。所以,你们一定要重视心理护理。多陪他们聊聊天,学会聆听,找到并满足他们的心理需求。也可以教老人使用微信QQ,上网,这样如果你们没时间,他们也可以多些娱乐。我爸今年六十岁,我去年教会我爸爸聊微信QQ,现在他加了一个QQ老年群,天天聊得特起劲,乐呵呵的。老人最大的快乐就是含饴弄孙,子孙陪伴左右。所以,请珍惜时间,趁他们还健在,多花些时间在他们身上。最大的遗憾应该就是”子欲养而亲不待“了吧。所以,且行且珍惜。
跨越代沟。老人和我们接受的教育,生活的社会环境不同。他们和我们在观念上,思想上,对待事物的看法上会存在很大差别,俗称代沟。有些老观念是根深蒂固的,改变不容易,所以他们说时你听着,别和他们争吵。对的借鉴,对于无伤大雅的错误观念,听听完事,当然要是能让他们改变错误观念更好。所以一定要学会沟通,交流,互相取长补短。同时,他们有些经验可以指引我们,因此大家互相学习,互相进步。
一定要注意,不要在老人面前表现不耐烦,不要训斥他们,这样,他们会很难过
一定要注意,不要在陪伴老人的时候,光顾着玩手机,不停处理工作上的事,这样,他们会怕耽误你的事情,而让你别陪他们了,以后即使想念你们,也会不敢提。