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灵芝莲子百合粥

紫灵芝洗净。大米﹑百合和莲子冲洗干净。锅中加800ml水,放入紫灵芝片。大火煮开改小火煮10分钟。捞出灵芝片。将莲子,百合放进去煮10分钟(莲子,百合不易煮透)。放入大米.用勺子搅拌几下,防止大米粘锅。撇去浮沫。用勺子搅拌至粥粘稠。
食材
1

国琼紫灵芝 20克

2

大米 50克

3

莲子 10克

4

干百合 5克

5

水 800ml

步骤
2

大米﹑百合和莲子冲洗干净。

3

锅中加800ml水,放入紫灵芝片。

4

大火煮趣夏霸开改小火煮10分钟针强。

5

捞出灵芝片。

6

将莲子,百合放进去煮10分钟(莲子,百合不易煮透)。泰秤

7

放入大米.

8

用勺子搅拌几下,防止大米粘锅。

9

撇去浮沫。

10

用勺子搅拌至粥粘稠。

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