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莲藕饺子怎么做

莲藕含有丰富的膳食纤维和微量元素,其中维C和维B含量丰富,性温,可以补肺补血,还具有美容养颜、健脾开胃等功效。莲藕分七孔和九孔藕。七孔藕软糯,适合煲汤、桂花藕的制作。九孔脆嫩,适合炒菜。用九孔藕包饺子,取其脆,下面跟大家分享一下做法。
食材
1

面粉 250克

2

九孔藕 1节

3

猪肉 200克

4

葱 2根

5

姜 1块

方法/步骤
1

舀出适当的面粉,放入面盆。另取一小碗,放上2克盐,倒入凉水,轻晃溶解后,开始和饺子面。凉水和面和加盐的目,是让面团筋道,韧性强,就是我们日常所说的死面。

2

水分几次倒入面中,在倒的过程中,要分散和搅拌,搅拌成面碎,就可以揉面团。饺子面要不软不硬,这样才能好包,并且不破。揉好后饧一小时,中间揉一两次,将面团揉均匀光滑,刚和好的面不会很光滑,需要二次揉制。

3

根据需要,拿出肉,(小编家里日常购买肉,清洗干净后,会分成小块,用保鲜袋存储。中间拧开隔离,可以省保鲜袋。需要肉的时候,根据具体情况,拿几块肉,这样避免了肉反复解冻,容易变质产生致癌物)

4

剁肉馅,放入葱、姜、料酒、咸盐、十三香、香油、辣椒面(饺子馅内放入少量的辣椒面,味道会重一点),将藕剁成碎米状,最好有些小颗粒状,吃时候口感会感觉很脆,很好吃。将藕粒与肉馅均匀搅拌。

5

将面拿出,搓成长条,切成剂子,擀饺子皮,开始包饺子。

6

锅内烧上水,当水滚开时,沿边放入饺子,用推子推一下,盖上锅盖。等饺子漂上来后,改小火,煮至饺子熟。中间不用添凉水,煮到饺子皮变色,十分钟左右,可以捞出尝一下,如果熟了就可以捞出。这个方法是一个开饭馆的朋友教的,无论是冷冻还是新鲜的饺子或馄饨,都可以采用此法,这样的饺子皮会滑润筋道。大家可以试一下。

7

调制蘸汁:油辣子、香油、腊八蒜醋调制。

注意事项
1

和饺子面时,手感要不软不硬

2

如果采用此法煮饺子,一定是饺子漂起来后,改成小火,饺子皮变色后,品尝

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