粉蒸排骨也是一道大家喜闻乐见的蒸肉菜,用蒸肉粉将腌制好的排骨拌匀,配上土豆或红薯一起蒸透,做法相对健康省心,吃起来咸辣酥麻,鲜香四溢。不妨尝试一下。
食材
1
猪肋排 1斤
2
土豆 1个
3
蒸肉粉 50克
4
生姜 少许
5
大蒜 少许
6
小葱 少许
7
蚝油 少许
8
料酒 少许
方法/步骤
1
猪肋排切成一寸多长的段,用水浸泡倒去血水,沥干备用。土豆或红薯切成片或条,码在蒸盘中垫底。
2
将排骨段加料酒、蚝油、姜丝、蒜末、葱白,一起拌匀,蒙上保鲜膜,腌制15分钟以上。
4
码好的排骨连蒸盘一起上笼,上汽蒸40分钟左右,关火再焖10分钟就可以出锅了。
5
蒸好的排骨撒一些葱花装饰,就可以上桌了。
注意事项
1
蒸肉蒸排骨下面一般会铺一层薯类蔬菜,土豆或红薯条,既能吸油解腻,又能丰富营养和口味。
2
蒸肉粉通常咸辣调味均有,腌肉时不用再放盐,用姜葱、蚝油或生抽稍拌即可。
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