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女人如何提高自己的气质

气质修养是由内在素质累积到一定程度由内而外很自然地表现出来,提高它不是一天两天所能做到。
步骤/方法
1

从仪态上:穿着要符合自己年龄,身材,个性,符合各种场合;走路背直,速度别太快,别扭。吃东西别狼吞虎咽,别发出‘啧啧,或叭叽‘的声响;

2

和人交谈时:眼睛正视对方鼻子周围;别手舞足蹈,别咄咄逼人;微笑,保持一定距离;语气和蔼,诚恳;

3

增加各种兴趣爱好:保证有两、三样兴趣研究稍微深入些;经常留意时尚元素,却不一定马上跟着走;

4

多看书:除了一些名人的成功事例,培训教材,看一些增加口才、人际交往、语言艺术方面的书籍;

5

培养自己各方面能力:应变能力、适应能力、协调能力、组织能力、判断能力、谈判能力、有责任、有效率、有创意、有勇气......

6

有善心,这是最重要的一点,离开这点,其他都做到了也是零,因为会从你的言行举止,神态中表露无疑。帮助各种弱势群体,同事、朋友、亲人、小动物、过路人......尊重领导、长辈。 只要能够严格要求自己,持之以恒,不久必然看出明显效果。保证你能成为独立不乏人缘,坚强不失温柔,果敢兼具心细,聪慧不失谦虚的好女人!

气质的培养如下
1

沉稳 不要随便显露你的情绪。 不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。 不要一有机会就唠叨你的不满。 重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布。 讲话不要有任何的慌张,走路也是。

2

细心 对身边发生的事情,常思考它们的因果关系。 对做不到位的执行问题,要发掘它们的根本症结。 对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议。 做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。 经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。 自己要随时随地对有所不足的地方补位。

3

胆识 不要常用缺乏自信的词句 不要常常反悔,轻易推翻已经决定的事。 在众人争执不休时,不要没有主见。 整体氛围低落时,你要乐观、阳光。 做任何事情都要用心,因为有人在看着你。 事情不顺的时候,歇口气,重新寻找突破口,就结束也要干净利落。

4

大度 不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。 对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。 在金钱上要大方,学习三施(财施、法施、无畏施) 不要有权力的傲慢和知识的偏见。 任何成果和成就都应和别人分享。 必须有人牺牲或奉献的时候,自己走在前面。

5

诚信 做不到的事情不要说,说了就努力做到。 虚的口号或标语不要常挂嘴上。 针对客户提出的“不诚信”问题,拿出改善的方法。 停止一切“不道德”的手段。 耍弄小聪明,要不得! 计算一下产品或服务的诚信代价,那就是品牌成本。

6

担当 检讨任何过失的时候,先从自身或自己人开始反省。  事项结束后,先审查过错,再列述功劳。 认错从上级开始,表功从下级启动 着手一个计划,先将权责界定清楚,而且分配得当。 对“怕事”的人或组织要挑明了说。

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